J’ai choisi la joie, tout simplement
Je suis Alexia Guilbert, et j’ai longtemps cherché à tout bien faire. Être la femme parfaite, la mère parfaite, la professionnelle parfaite. Tout était sous contrôle… sauf moi.
Jusqu’au jour où j’ai compris que vouloir tout maîtriser, c’était passer à côté de l’essentiel : ressentir, vibrer, vivre. J’ai appris à lâcher, à me reconnecter à ce qui compte vraiment, à transformer mes fragilités en forces.
De ce parcours est né Entremêlées, mon livre sur le syndrome du jumeau perdu, qui explore la profondeur de nos liens invisibles et leur impact sur nos émotions.
Depuis plus de 20 ans, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver du sens, de la légèreté et de la joie dans leur vie. C’est de cette expérience qu’est né Hapinami : un concept pour remettre de l’humain, du lien et du sourire là où il s’était un peu perdu.
Parce qu’au fond, la joie, c’est ce qui nous relie tous.
Je crois en la puissance du lien
Je crois que la joie, la simplicité et l’authenticité ont ce pouvoir fou de réveiller ce qui s’était endormi. De redonner de l’élan, du souffle, du sourire.
Aujourd’hui, je vois trop de seniors qui s’isolent, d’aidants qui s’épuisent, et de personnes qui se perdent dans le tourbillon du quotidien.
Hapinami, c’est ma façon de répondre à tout ça. Une invitation à se reconnecter, à respirer… et à se rappeler que la joie, ça se cultive, ensemble.
Je ne propose pas des conférences à écouter,mais des moments à vivre
Des expériences humaines, joyeuses et utiles, qui laissent une trace.
- Des conférences-ateliers interactifs
- Des outils concrets pour prolonger l’impact
- Un suivi possible pour ancrer les effets dans le temps
Je travaille main dans la main avec chaque structure, pour que chaque intervention reflète ses enjeux, son ton et son public. C’est du sur-mesure, sans charge mentale. Et toujours, toujours avec le sourire.
De la scène du TEDx à l’engagement sur le terrain
En 2022, j’ai eu la chance de monter sur la scène d’un TEDx pour parler d’un sujet qui me traverse profondément : comment vivre librement quand on a longtemps vécu pour plaire. Ce moment a marqué un tournant. Il m’a permis de mettre des mots sur ce que je transmets depuis des années : la liberté d’être soi, la puissance du lien, la force de la joie.
Aujourd’hui, je mets cette énergie et cet engagement au service des structures sociales, mutualistes et territoriales qui veulent créer un vrai impact humain auprès de leurs publics fragilisés. Parce qu’au fond, qu’on soit sur scène ou sur le terrain, c’est toujours de liberté, de lien et d’humanité dont il s’agit.