Et si l'origine de ce mal-être remontait à avant votre naissance ?


Il arrive qu’une grossesse débute avec deux embryons avant que l’un d’eux ne cesse de se développer très tôt, parfois sans que cela soit identifié. Ce phénomène est parfois évoqué sous le nom de « syndrome du jumeau perdu ». Pour certaines personnes, cette histoire résonne avec un sentiment de vide, une peur de l’abandon ou l’impression de ne jamais tout à fait trouver sa place.

À travers un récit intime qui mêle vécu personnel, explications accessibles et pistes de réflexion, Entremêlées invite à mieux comprendre certaines émotions longtemps restées sans réponse et à avancer vers davantage de stabilité et de sérénité.

Un livre pour toute personne qui ressent un vide difficile à expliquer, ou l’intuition qu’il manque encore une pièce au puzzle de son histoire.

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Et si vous arrêtiez de vouloir tout faire parfaitement ?


Être disponible, ne décevoir personne, penser à tout, anticiper, assurer au travail comme à la maison… À force de vouloir être à la hauteur partout, on peut finir par tellement bien gérer que plus personne ne voit ce que cela nous coûte, parfois pas même nous.

De Mme Parfaite à Parfaitement Moi est un livre pratique et introspectif. Le chemin proposé suit cinq étapes simples : reconnaître, comprendre, expérimenter, observer et ajuster. L’objectif n’est pas de devenir une meilleure version de soi, mais de cesser progressivement de s’abandonner pour revenir à soi.

Une livre pour celles qui gèrent, anticipent, donnent beaucoup, sur qui tout le monde peut compter… et qui aimeraient enfin apprendre à se compter elles aussi.

SORTIE PRÉVUE EN OCTOBRE 2026

Me prévenir à sa sortie

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Mutuelles, groupes de protection sociale, caisses de retraite, collectivités et entreprises font appel à Hapinami pour proposer des actions de prévention vivantes, accessibles et ancrées dans leur quotidien.

Des événements joyeux et humains qui rassemblent et créent du lien durablement.

De Madame Parfaite à parfaitement moi
Alexia Guilbert
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